¿Te gustaría aprender a consentir tu cuerpo y tu mente sin necesidad de salir de tu casa?
Con el MasterClass SPA EN CASA, aprenderás desarrollar 9 super poderes para crear una vida saludable, tanto emocional como físicamente desde la comodidad del hogar.
¿QUÉ VAS A LOGRAR?
Conocerás que es el bienestar y como construirlo.
Aprenderás 9 super poderes que puedes desarrollar para crear una vida saludable mental, emocional y físicamente.
Sabrás como realizar pequeñas recetas de infusiones y batidos saludables.
Conocerás de que se trata la LODOTERAPIA CROMATICA y cómo aplicarla en tu piel.
Conocerás las ventajas de la cosmética natural.
Aprenderás a realizarte un automasaje con aceites esenciales.
Sabrás como realizar un SPA EN CASA para diferentes necesidades: ANSIEDAD – PIERNAS CANSADAS – CANSANCIO MUSCULAR – SPA FACIAL.
Aprenderás a respirar de manera consciente.
Conocerás la rutina de un día saludable.
Accederás al certificado avalado por Hotmart y Seminarios Online.
¿CÓMO LO VAS A LOGRAR?
A través del siguiente contenido, estructurado paso a paso:
Módulo No.1 Bienvenida al cursoVideo 1 - Introducción.
Módulo No.2 Los 9 superpoderesVideo 2 – Muévete naturalmente
Video 3 – Reduce la prisa
Video 4 - Tener un propósito
Video 5 - La regla del 80%
Video 6 – Nutrición consciente
Video 7 – Haz de tu vida un ritual
Video 8 – Fe y espiritualidad
Video 9 – La familia
Video 10 - Escoge la tribu adecuada
Video 11 - Automasaje
Módulo No.3 Tips para tener un día saludableVideo 12 – Meditación para iniciar el día
Video 13 – Infusión para el alma
Video 14 – Limpieza para tu cuerpo
Video 15 – Batido saludable
Video 16 - Implementando la nutrición consciente
Video 17 – Respiración 4 7 8
Video 18 - Masaje relajante en manos
Módulo No.4 Spa en casaVideo 19 – Spa para la ansiedad
Video 20 - Spa para pies y piernas cansadas
Video 21 - Spa facial
Video 22 - Spa para pausas activas
Video 23 – Spa de amor propio
Video 24 – Spa de chocolate
Video 25 - Spa para tina y jacuzzi
Módulo No.5 Tips para potencializar tu experiencia en el bienestarVideo 26 – Errores al realizar tu spa en casa
Video 27 – Lectura inspiradora
Video 28 – El arte del orden
Video 29 – Los cuatro elementos en el bienestar
Video 30 - La importancia de dormir bien
Módulo No.6 (Material adicional - BONOS)Video 31 – Productos spa
Video 32 – Bono Masterclass “Yoga consiente y espíritu flexible” con Adriana Ospina
Video 33 – Bono Masterclass “La magia de los batidos” con Adriana Ospina
Video 34 – Bono Masterclass “Cómo crear tu propio bienestar teniendo metas claras y alcanzables” con Armando León
Video 35 - Bono Masterclass “Como limpiar la piel y nuestra energía” con Natalia Bustillo
Módulo No.7 Video respuestasVideo 36 – ¿Dónde conseguir los productos spa?
Video 37 – ¿Puedo hacer mi rutina de bienestar si tengo alguna condición de salud?
Video 38 - ¿Debo ser mayor de edad para empezar mi rutina de bienestar?
Módulo No.8 Recomendaciones finalesVideo 39 – Recomendaciones finales
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